轻松夜跑 跑出健康

轻松夜跑 跑出健康

    2018年10月20日，茅台学院轻跑社开展首次夜跑活动，活动中同学们积极参与，结伴跑行，成为校园晚上一道靓丽风景线。
    在首次夜跑活动展开后，每周一，周三，周五为夜跑活动时间，每晚21:00-21:40，集合跑步时间总共40分钟，集合点名打卡然后进行跑步注意事项通知后开始跑步，每次活动结束后由部门负责人进行社员签到和跑后拉伸运动，总结活动中出现的问题并解决,使下一次活动做的更好。

    社团定期进行的夜跑活动丰富的同学们的校园生活，加强师生互动和同学之间的交流，在锻炼身体同时又能扩展大学人际关系。

                            通讯员：王冰

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