无盐无油鸡胸肉

无盐无油鸡胸肉

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用料  

无盐无油鸡胸肉的做法  

鸡胸肉切块，煮熟（如果不喜欢有嚼劲的话，跳过这一步）

打一个鸡蛋，混匀，倒出燕麦片

将鸡胸肉在鸡蛋中裹一轮之后，再放到燕麦片的盘子中，双面裹上燕麦

烤箱180度，20分钟，妥妥健康餐出炉。

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该菜谱发布于 2016-06-28 17:39:58

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