酮症患者需要补充哪些营养物质

酮症患者需要补充哪些营养物质

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

酮症患者需要补充多种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质以及水，具体内容如下：

1. 碳水化合物：酮症患者应摄入足够的碳水化合物，以提供能量并防止酮症酸中毒。推荐选择低血糖生成指数（GI）的碳水化合物，如全麦面包、燕麦和糙米等。

2. 蛋白质：酮症患者需要充足的蛋白质以修复和构建身体组织。建议选择瘦肉、鱼、家禽、豆类、坚果和豆腐等高蛋白食物。

3. 脂肪：适量的健康脂肪对酮症患者非常重要，以提供能量并维持身体健康。推荐使用橄榄油、鱼油、坚果和种子等富含健康脂肪的食物。

4. 维生素和矿物质：酮症患者需要足够的维生素和矿物质以保持身体健康。建议多摄入新鲜水果和蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类和奶制品等富含这些营养素的食物。

5. 水：充足的水分对酮症患者非常重要，以维持身体的水分平衡。建议每天饮用足够的水。

酮症患者应遵循专业医生或营养师的指导，根据自身情况制定合理的营养计划，以满足身体的营养需求。

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