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乳清+牛奶=自制酸奶教程

来源:泰然健康网 时间:2025年07月03日 16:21

乳清+牛奶=自制酸奶教程
想要制作美味的酸奶吗?试试用乳清和牛奶混合吧!以下是详细步骤:
混合比例:建议使用1份乳清配4份牛奶的比例。如果乳清较多,可以适量增加牛奶的量,确保不要超过电饭煲的容积,因为酸奶发酵时会略微膨胀。
搅拌与发酵:将乳清和牛奶搅拌均匀后,放入电饭煲,选择酸奶功能,发酵8小时。制作过程中会有淡淡的酸奶香味飘出。
冷藏与口感:刚制作好的酸奶温温的,口感丝滑,酸度适中,流动性较大。稍放凉后,倒入密封盒中,放入冰箱冷藏5小时。冷藏一晚后,酸奶会变得稍微稠一些,酸度略有下降,可以加入蜂蜜调味,口感更佳。
小贴士:制作过程中要注意不要倒太满,以免酸奶发酵后溢出。冷藏后的酸奶可以随时享用,口感冰凉,酸度适中,非常适合夏天饮用。

通过以上步骤,你就可以轻松制作出美味的酸奶啦!快来试试吧!

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