营养科：怎样健康减肥

你知道怎么判断自己是否肥胖吗？不吃主食和肉类可以减肥吗？怎样减肥才健康？健康人每天应该吃多少饭？多少蔬菜和水果比较合适？粗粮应该怎样吃？骨头汤能够补钙吗？湘雅三医院临床营养科定于2014年8月18日和8月25日上午分别在9:00和10:00进行两场免费健康宣教，届时相关的问题都能得到解答。有免费矿泉水发放，回答问题还有精美礼品相送。热忱欢迎广大病友、家属以及医务人员积极参与！

时间：2014年8月18日和8月25日上午9:00和10:00 

地点：营养科健康宣教室（门诊一楼多疾病会诊中心）

内容：平衡膳食宝塔，快乐减肥

主讲人：王萌 营养师

营养科QQ群：202798600

咨询电话：0731-88618717

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