少油版西红柿炒鸡蛋,健康又美味
来源: 时间:2025年07月20日 13:47
少油版西红柿炒鸡蛋,健康又美味!
想要做出少油的西红柿炒鸡蛋?这里有个小技巧分享给你!
首先,一定要用不粘锅哦!将鸡蛋打散后,加入少许水和盐或者生抽,这样炒出来的鸡蛋更加鲜美。
接着,锅烧热后,只需喷一点底油,把鸡蛋液倒进去。注意,不要急着翻动它,盖上锅盖焖一会儿,等鸡蛋定型熟透后再铲碎盛出。
然后,你可以继续炒其他菜,比如西红柿或者丝瓜。你也可以先把西红柿炒好,再倒入鸡蛋液,同样是不翻动,盖上锅盖定型后再翻动,这样炒出来的菜既健康又美味!
试试这个少油版的西红柿炒鸡蛋吧,保证让你回味无穷!
作者最近动态
月圆夜下的紫狐舞影,千年修行的孤独旋律 ...全文
伏天汗蒸排寒排湿!身体变好超惊喜✨ 姐妹...全文
自制酱肉小笼包香到停不下来! 姐妹们!...全文
牙痛别急着清火!辨明类型再对症下药 牙痛...全文
中式烹调师:体面高薪的蓝海职业 是不是...全文
茄子肉馅包子香到流油爆汁! 今天来分享...全文
夏末限定甜椒肉丝,拌饭一绝! 宝子们!...全文
相关知识
少油版西红柿炒鸡蛋,健康又美味
减脂版西红柿炒鸡蛋,简单又美味
低油健康版西红柿炒鸡蛋
西红柿炒蛋(少油省事版)
【西红柿炒鸡蛋的做法】西红柿炒蛋
健康美味的无糖版西红柿炒蛋(学会这道菜)
西红柿别炒蛋了,教你做减肥版疙瘩汤,少油少盐,健康美味助减肥
西红柿炒鸡蛋:美味与健康的双重享受
如何做出美味又健康的西红柿炒蛋
【西红柿鸡蛋炒面】西红柿鸡蛋炒面的做法
网址: 少油版西红柿炒鸡蛋,健康又美味 https://www.trfsz.com/newsview1575838.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
