【橙子的禁忌及副作用】

橙子对于糖尿病患者、过敏者、脾胃虚弱者应禁止食用，通常副作用有血糖升高、胃肠不适等，建议去医院咨询医生了解，同时健康饮食。

1、禁忌

橙子中的糖分含量比较高，糖尿病患者在进食后可能会导致血糖升高，加重疾病，影响疾病的治疗。另外如果对橙子中的某些成分不明，一般是不建议吃的，否则会出现皮疹、瘙痒等过敏的症状。同时橙子味道酸甜，属于偏凉性的食物，脾胃虚弱者在进食后可能会加重疾病，甚至会诱发胃寒的情况。

2、副作用

橙子中含有大量的糖分，在平时如果进食过多，可能会导致血糖升高，诱发糖尿病的情况。另外橙子中含有大量的营养成分，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠的负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的情况。

建议在平时要健康饮食，密切关注自身的情况，注意饮食搭配，如果有异常的情况，需要及时就诊并遵医嘱治疗。

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