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夏天多种蚊虫活跃，4招教你科学防虫，安稳度夏

来源：泰然健康网时间：2025年07月22日 23:20

声明：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文未已标注文献来源请知悉。

我记得有一年夏天，我和家人去公园露营。本想着在大自然里放松放松，结果被各种虫子折腾得够呛。晚上刚躺下，就听见耳边“嗡嗡”响，一会儿胳膊上、腿上就起了好几个大包，又痒又难受。这还不算完，第二天早上收拾东西的时候，我竟然在衣服上发现了一只蜱虫，吓得我赶紧把衣服扔了。从那以后，我就特别留意防虫这件事，今天就跟大家好好聊聊。

常见蚊虫的危害

夏天一到，天气热起来，各种虫子也活跃了。咱们可别小瞧这些小虫子，它们带来的麻烦可不少呢。就拿蚊子来说，在咱们国家，库蚊、伊蚊、按蚊这几种蚊子特别常见。

库蚊喜欢在晚上出来活动，就爱叮那些爱出汗的人，因为汗液里的乳酸对它们来说就像“美食信号”。而且，库蚊还可能携带流行性乙型脑炎病毒呢。伊蚊身上有黑白花纹，大白天就出来咬人，登革热、寨卡病毒它都能传播。按蚊也不省心，是传播疟疾的主要“凶手”。

国家疾控局都说了，2025年有些省份登革热输入病例的风险会明显上升，要是蚊虫密度监测里的那个布雷图指数超过20，就很可能会暴发本地疫情。

除了蚊子，蜱虫、隐翅虫、恙虫这些虫子也很危险。在河南、山东那些山区的草丛里，蜱虫就藏在那儿，等着有人或者动物经过。它会用头部的倒钩钻进皮肤里吸血，一吸就是好几天。河南信阳那边，每年因为蜱虫叮咬去医院看病的人不少，大概有15%的患者会出现发热伴血小板减少综合征，严重的还会因为多器官衰竭有生命危险呢。要是取蜱虫的时候没弄好，它的口器留在皮肤里，还会继续释放毒素，感染的风险就更大了。

隐翅虫长得有点像蚂蚁，看着不起眼，其实它体内有毒液，酸性特别强，pH值在1-2左右。有一次我朋友晚上出去玩，不小心碰到了隐翅虫，当时也没在意，顺手就拍死了。结果没过多久，皮肤就开始又红又肿，还溃烂了，可遭罪了。后来去医院才知道，这都是隐翅虫的“杰作”。隐翅虫喜欢光，所以很多人在晚上户外活动的时候容易被它“盯上”。

还有恙虫，喜欢藏在人身体潮湿多汗的褶皱部位。被它咬了之后，皮肤上会出现焦痂，这往往是恙虫病的早期症状。所以大家平时一定要多留意自己的身体，要是发现有异常，赶紧去医院。

蚊虫的繁殖与习性

咱们了解了这些虫子的危害，那它们都有啥特点呢？先说说蚊子的繁殖，对水环境要求可高了。就像伊蚊，特别喜欢干净的小型积水。家里的花瓶、空调接水盘、宠物饮水碗这些地方，要是超过3天没换水，就成了蚊子的“育儿房”。蚊子的卵在合适的温度下，48小时左右就能孵化，从幼虫长成成虫也就7-10天的时间，繁殖速度特别快，这也是夏天蚊子到处都是的原因。

而且蚊子找目标也有“一套”，二氧化碳浓度、人的体温、汗液里的乳酸和尿酸，还有穿的深色衣服，都是它们锁定目标的依据。像运动完出汗的人、孕妇，还有喝酒的人，更容易被蚊子咬。

蜱虫就像个“潜伏大师”，常常攀附在草尖上。一旦有宿主经过，它就迅速附着上去，用倒钩刺入皮肤。在草丛里，人很难发现它，等发现的时候，可能已经被它叮了很久了。

隐翅虫虽然小，但是它的“化学武器”可厉害。咱们可千万别随便拍打它，要是不小心碰到了，赶紧把它吹走或者抖掉，别让它的毒液沾到皮肤上。

实用的防虫方法

知道了这些虫子的特点，咱们就得想办法预防。在物理防护方面，不同场景有不同的方法。要是去户外活动，最好穿浅色的长袖长裤，把袖口和裤脚扎紧，这样能减少皮肤暴露的面积。再带上含避蚊胺的户外专用驱蚊剂，驱蚊效果还不错。不过要注意，2岁以下的孩子不能用含避蚊胺的产品哦。

要是在家，安装纱窗纱门很有必要，既能通风又能挡住蚊子。晚上睡觉的时候，用蚊帐也能给咱们提供一个“无蚊空间”。平时还要记得清理花盆托盘里的积水，别给蚊子留下繁殖的机会。家里要是养宠物，定期给宠物用专用的驱虫药，每次宠物外出回来，仔细检查一下它的毛发，看看有没有藏着虫子。

化学防护也得讲究科学。驱蚊产品各种各样，选的时候可得多留个心眼。北京市疾控中心的专家说过，含避蚊胺的产品，浓度最好别超过30%，2个月以下的婴儿不能用。柠檬桉叶油虽然是天然成分，但是3岁以下的儿童也不适合用。用电蚊香片的时候，一定要在通风的环境下，不然长时间待在密闭空间里，对身体也不好。

环境防护更是从根本上解决问题的办法。在家里，每周都要把花瓶、空调接水盘这些容易积水的容器彻底清理一遍。院子里要是有废旧轮胎，要么打孔，要么把它倒过来放，别让里面积水。地漏、马桶水箱的缝隙，每个月用沸水冲一冲，这样能杀死藏在里面的虫卵和幼虫。浙江省疾控中心研究发现，坚持做好家庭“三清”，也就是清积水、清杂物、清死角，能让蚊虫密度下降60%以上呢。