6个瘦臀方法 微运动防止臀后脂肪堆积

导语：如何瘦臀？大部分久坐的人来说，大肥臀一直是身材的克星。要如何打造身体的完美曲线？爱美网小编分享6个瘦臀方法，细小的微运动就能够帮助防止脂肪堆积，打造完美S曲线。

是否感觉到春天悄悄到来？这正是锻炼细部身材的好时机，换季时，不再需要担心冬天营养过剩的屁股让你丢脸，如何瘦身，一切很简单，跟著我们看下去！

　办公室是致命肥臀的温室

上班族一整天至少有八小时都坐在椅子上，坐久了变胖变肥无可厚非。所以，为了对抗小肥臀，一定要坚持每坐一小时左右就要起来走走，并且按压臀部穴道，刺激臀部气血循环。

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