孕妇能吃蜂蜜水吗

孕妇可以喝蜂蜜水，但是需要适量食用。

蜂蜜水中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等营养物质，可以促进孕妇的新陈代谢，增加能量摄入，还可以促进胃酸分泌，有助于增进食欲、促进消化。另外，蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质等营养成分，可以促进胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力，有助于预防疾病。因此，孕妇是可以喝蜂蜜水的。但是需要适量食用，如果过量食用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

孕妇在日常生活中需要注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。另外，孕妇需要避免剧烈运动，以免引起早产或流产。

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找医生 谭金凤主治医师中山大学附属第一医院妇产科

妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。

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