玉米须煮水有什么好处

玉米须煮水有清热解毒、利尿去水肿、降血糖的好处。

1.清热解毒：

玉米须煮水具有清热解毒的功效，有助于减轻因热毒引起的症状，比如急性肠炎、疱疹和痈肿等。此外，当身体内部有过多的毒素积累时，饮用玉米须煮水可以帮助清除毒素，通过加速排毒作用，进而提升机体的新陈代谢功能。

2.利尿去水肿：

玉米须煮水还可以帮助人体的尿液排出。因为玉米须具有利尿效果，能够有效地清除体内多余的水分和盐分，减少体内的水肿，特别是对于身体浮肿的人尤为适宜。

3.降血糖：

玉米须中的营养成分对于调节血糖水平有很大的帮助。其中含有的黄酮类化合物，能够降低血糖和胆固醇，使得血糖水平得到有效的控制。

综上所述，玉米须煮水饮用有着多种功效，但是也应该注意适量饮用，同时，孕妇和患有疾病的人尤其要在医生的指导下适量饮用。

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