低卡番茄炒鸡蛋，清爽美味

低卡番茄炒鸡蛋，清爽美味！
大家好，今天给大家推荐一道超级好吃又低卡的菜——番茄西兰花炒鸡蛋！这道菜不仅清爽不腻，而且味道浓郁，绝对是减肥期间的福音。

食材准备：
西兰花
木耳
鸡蛋
番茄

制作步骤：
首先，把木耳焯熟备用。
接着，把番茄切成块，放入锅中炒软。
然后，加入焯熟的木耳和西兰花，继续翻炒。
最后，打入鸡蛋，炒至鸡蛋蓬松嫩滑，所有食材都裹满浓浓的番茄味即可。

这道菜不仅色泽诱人，而且口感丰富，每一口都是满满的幸福感。赶紧试试吧，你一定会爱上它的！

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