作为新时代的吃货
只追求吃好喝好早已out了
尝遍世间美食
单纯满足味蕾的酸甜苦辣
已经不再是小编的追求
既好吃又低脂才是王道!
今天小编郑重决定!!!
把压箱底的美食分享给大家
这几款零食好吃,低脂,又不贵
让你不担心在夏日里长胖胖
II 海苔 II
海苔口感清香,入口即化
富含人体所需的氨基酸和微量元素
不仅热量低、纤维高
还含有丰富的维生素B
有益于促进肠道消化和抗癌
营养素含量(每100克)
热量:177.00(大卡)
脂肪:4.80(克)
纤维素:46.40(克)
II 黑巧克力 II
吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情
还可以抗抑郁
让人体产生一定的满足感
黑巧克力不仅美味
营养价值也是极其之高
可以保护心血管、调剂免疫功能等
营养素含量(每100克)
热量:476(大卡)
脂肪:30.0(克)
纤维素:5.9(克)
II 粗粮饼干 II
粗粮饼含有丰富的膳食纤维
放在嘴里咀嚼会越嚼越香
被誉为健康又美味的点心
吃了之后会有很强的饱腹感
从而可以控制吃入食物的总量
营养素含量(每100克)
热量:334(大卡)
脂肪:5.50(克)
纤维素:29.0(克)
II 黑咖啡 II
黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点
原始而又粗犷,深邃而又耐人寻味
黑咖啡历来被称为“健康使者”
可有效改善低血压、提神醒脑
还可以强筋骨、利腰膝,更有减肥之效
营养素含量(每100克)
热量:1(大卡)
脂肪:0(克)
纤维素:0(克)
II 全粮愈 II
全粮愈由坚果、籽种、花朵、
豆类、谷物、菌藻等百余种
天然食材组合而成,营养又健康
可以改善亚健康、有助于提高免疫力
是减肥和清除体内毒素的佳品
全粮愈每小包有35克
每100克的热量仅154大卡
对于工作忙碌无暇吃饭
却又追求高品质健康生活的你
可选择全粮愈来随餐、代餐、轻断食
健康的饮食规律搭配健康的产品
让你拥有一个健康倍棒的身体
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