【步骤图】减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖❗️的做法

减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖❗️

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作者： 爱蛋糕爱美食

用料

减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖❗️的做法步骤

步骤 1

线椒末，蒜末，小米椒，白芝麻放碗里，加生抽5勺，耗油1勺，香醋2勺，凉白开2勺，最后可根据个人口味加入香菜和葱段拌均匀！

步骤 2

把你想吃的各种菜，用水煮熟后捞出，蘸着料汁吃就好啦。非常好吃又简单的一款蘸料，能让水煮菜吃出火锅味哦！

步骤 3

推荐减脂期和日常需要维持身材的你们，用低脂又好吃的方法做美食，一定要去试试哦！

步骤 4

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步骤 5

我会经常分享美食哦~

菜谱创建时间：2020-12-04 14:20:35

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