几个容易致病的饮食习惯

据专家统计，近年来儿童胃病发病率逐年上升。研究发现，除了幽门螺杆菌导致的胃肠疾患外，儿童的不良饮食习惯也是发病率增高的一个不可忽视的原因。

大部分患有胃炎和十二指肠溃疡的儿童存在不良的饮食习惯，表现为不规律的进餐习惯和常见的腹痛、腹胀、嗳气、呕吐等症状。调查发现，这些患儿大多不吃早餐或进餐不规律，偏好高脂肪、高蛋白食品，并且经常食用冷饮或饮料。为什么不良的饮食习惯会导致儿童胃肠疾病呢？主要原因之一是小儿进食无规律和偏食高营养食品会加重胃肠负担。此外，幼儿的内脏迷走神经调节功能尚未完全发育，不良的饮食习惯容易刺激迷走神经，导致胃*分泌过多，进而损伤胃肠粘膜。

矫正不良饮食习惯是预防胃肠疾病的关键。儿童不良饮食习惯的形成与社会家庭环境密切相关，父母的溺爱和家庭物质生活丰富是不良饮食习惯的诱因之一。因此，家长应避免盲目听信不科学的食品广告，而要科学喂养孩子。

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