牛奶冲咖啡搭配合理吗？

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牛奶冲咖啡搭配合理吗？

10 次浏览2009.09.26 提问

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本回答由达人推荐

2022.03.18 回答

最好不要一起喝，这当然对身体不好了．不是什么食物自己想怎么搭配就行了，要有合理的科学的才行！ 咖啡加牛奶损害健康 民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。 适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把 牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。 法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质

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