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添加辅食的注意事项

来源：泰然健康网时间：2025年08月25日 08:48

添加辅食的注意事项

2023-10-13浏览 37622 次

病情描述：

添加辅食的注意事项

李霁主任医师中国中医科学院广安门医院

擅长: 中医治疗儿童身材矮小症、生长激素缺乏症、早熟、性早熟、小儿厌食、小儿便秘、小儿腹泻病、功能性消化不良、小儿消化不良、抽动症、多动症、学习障碍、小儿腺样体肥大、小儿鼻炎、骨龄异常、哮喘鼻、心肌病、高血压、肥胖、侏儒症。

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第一，添加辅食首先要遵循由少到多，由稀到稠，有一种到多种慢慢添加的方法；第二，先从流质食物慢慢过渡到半流质食物，最后过渡到固体食物，让宝宝胃肠道有个适应的过程；第三，在添加过程中，根据宝宝的具体情况，宝宝胃肠道功能适应3到5天以后，宝宝精神好，吃奶好，没有出现消化不良，恶心，呕吐等症状，再开始给宝宝慢慢的增加量，增加次数；第四，早期开始添加辅食，先从清淡可口，容易消化的食物开始添加，容易过敏的，或者是不容易消化的食物，一般宝宝胃肠道功能成熟，以后慢慢开始添加。所以添加辅食过程中要根据宝宝的具体情况，然后具体决定。

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