男孩的生长期在什么年龄段

男孩的生长期在什么年龄段

王斌主任医师

儿科 吉林大学第一医院

男孩的生长过程通常从出生开始，一直延续到20~22岁左右，直到骨骺线闭合身高停止生长。然而，在这个时间段内，男孩的生长会经历两个高峰期，即婴儿期和青春期。

在婴儿期（出生到一岁之间），男孩平均每年可以增长25cm，并增加7~8kg的体重。随着年龄的增长，生长速度会逐渐减缓。

青春期通常在11~13岁开始，这一时期男孩的身体将经历剧烈的生长和发育。最初的几年间，生长速度将达到顶峰，但在骨骺线闭合之前，生长速度仍然会逐渐减缓。同时，男孩的性器官和第二性征也将进一步发育出现。

在这些关键时期，男孩需要摄入富含营养的食物，例如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等，以确保他们的身体可以获得必要的营养。此外，适当的运动也将有助于促进男孩的生长。

如果男孩的生长发育迟缓，身高体重小于同龄人，那么他们可以到医院就诊，寻求专业的帮助和建议。

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