炎炎夏日，大家是不是都在寻找既解渴又健康的零食呢？
新鲜出炉的盐津铺子蒟蒻果冻问世啦！这款果冻不仅用料干净，口感Q弹，最重要的是它在炎热的夏天，还能冷冻变成美味冰糕，让你一口清凉到底！
✏️材料清单
蒟蒻粉 100克 清水 500毫升 新鲜水果（草莓、蓝莓等）适量 蜂蜜（可选） 柠檬汁（可选）❗可替代材料：可以用牛奶或椰奶代替水，增加风味。
详细步骤
✅ 第一步：将蒟蒻粉与清水混合，充分搅拌均匀，确保没有颗粒。 ✅ 第二步：小火加热，持续搅拌，直到出现浓稠状态；可根据个人口味加入蜂蜜和柠檬汁调味。 ✅ 第三步：将混合好的液体倒入模具中，加入切好的新鲜水果，放入冰箱冷藏3小时，等完全凝固。 ✅ 第四步：取出果冻，放入冷冻室，再冷冻1-2小时，即可享受可口的冰糕！
搭配食用场景
无论是和朋友聚会，还是独自在家，这款健康零食都是绝佳选择！不仅满足味蕾，还能为身体加油。
营养数据表
热量：约70卡/100克 蛋白质：1克 碳水化合物：17克 脂肪：0克 硬度消耗：低储存方式
未食用完的果冻可以放入冰箱冷藏，保持新鲜；冷冻后的果冻尽量在一周内食用。
厨师/营养师建议
这款蒟蒻果冻非常适合减脂者食用，不仅口感好，还能带来满满的果香。如果想更健康，尽量减少糖的用量，选择天然的甜味剂！
️总结：盐津铺子的蒟蒻果冻不仅是夏季的完美零食选择，更是追求健康饮食的你不可错过的美味。别忘了分享给你的朋友们，一起享受这份清凉与健康吧！
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