注意力不集中记忆力下降精神恍惚怎么治

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陈文珍副主任医师上海交通大学医学院附属瑞金医院三甲复旦榜 A++++无法集中注意力、精神恍惚的原因无法集中注意力、精神恍惚主要有以下几种原因：1、长期睡眠不足、神经衰弱：需要调整睡眠，提高睡眠质量，从而改善症状；2、器质性的疾病造成大脑缺血、缺氧：器质性的疾病造成的大脑缺血、缺氧，通常有明显的血管硬化、狭窄、斑块，从而导致注意力不能集中和精神恍惚症状；3、电解质紊乱、低血糖、贫血：电解质紊乱、低血糖、贫血的患者也会出现注意力不能集中、精神恍惚；4、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征会造成睡眠障碍、缺氧，出现精神恍惚、注意力不能集中的症状。通常需要给予睡眠期间的正压呼吸机治疗，从而改善症状；5、精神疾病和心理疾病：比如焦虑症、抑郁症和精神分裂症患者，表现为精神恍惚、注意力不能集中，甚至精神涣散症状。这类情况应进行相关的精神量表检查，针对精神疾病进行治疗，从而改善症状。曲朋安副主任医师烟台龙矿中心医院二甲精神恍惚注意力不集中怎么回事精神恍惚、注意力不集中，多数情况下与精神衰弱有一定的关系，精神衰弱以后，白天就无法将主要的精力投入到学习和工作当中，晚上做梦比较多，这个时候应该养成一个良好的生活习惯，需要多休息，早睡早起，睡眠不充足有可能会出现这种情况，所以，适当的多休息有助于缓解这些症状。 另外，还应该提高自己的心理素质，训练一定的耐力和意志力，应该在一个安静的环境当中学习，比如，在学习的时候不要看电视、不要开电视、不要有杂音，这些声音都可能影响你的注意力。 另外，需要让家人多督促、配合一下，最后需要养成科学用脑的习惯，养成良好的作息制度。学习时间一定要得到保证，休息的时间也需要保证，作息是要有规律的，这样才能保持旺盛的精力，才能够提高学习或者是工作的效率。张素霞副主任医师郸城县第二人民医院二甲精神恍惚注意力不集中是怎么回事精神恍惚、注意力不集中是怎么回事？出现这种情况多考虑是神经衰弱，或者是轻度抑郁症所引起的。如果孩子出现这种情况，要提高心理素质，训练耐力、意志力等，进行专项训练，如长时间盯住一个地方或者做某件事。 在安静的环境中学习时，桌子弄得整洁一点，不要开电视机，也就是杜绝干扰，让家人配合，或者督促，多提醒，最好不同学科交替学习，毕竟人的注意力是有限制的，给自己一个目标，为了达到目标，一定要努力的拼搏，一定要有拼搏的精神。 要科学用脑，养成良好的作息习惯，学习一定的时间就要休息，作息也要有规律，保证睡眠、精力，才够有效的学习。如果孩子想得比较多，会引起一定的精神衰弱，所以白天无法投入到学习，再加上晚上多梦，这些原因都会引起精神恍惚、注意力不集中。吴硕琳副主任医师北京天坛医院三甲复旦榜 A+++注意力不集中记忆力下降怎么回事注意力不集中和记忆力下降，如果两者同时出现时候，首先要排除有没有可能患上抑郁症或者是焦虑症。当然其它精神障碍，比如躁郁症、精神分裂症也会引起注意力不集中和记忆力下降，比较常见抑郁和焦虑两种病症。抑郁和焦虑症，由于影响情绪，会导致患者在很长时间内生活质量受损，影响睡眠导致患者失眠。所以有抑郁和焦虑症时，抑郁核心是损伤情绪，高兴不起来，以及对原有兴趣爱好减弱，损伤部位在大脑扣带回前角，扣带回前角腹侧和背侧分别是管理情绪、记忆力部位。所以情绪和认知功能可以简单为记忆力、注意力等。扣带回是硬币正反面，正面是情绪，反面是认知，这硬币比喻为人正常状态，所以人情绪和认知密不可分。当情绪不好时候，必然会出现注意力不集中和记忆力下降情况。所以上述是注意力不集中和记忆力下降原因。此外，躁郁症病人和抑郁症病人引起注意力和记忆力功能下降原因很类似。精神分裂症病人，神经网络有其固有模式，也会导致认知功能损伤，是很常见表现，可能要排除有没有注意缺陷冲动多动障碍，也会导致注意力下降和记忆力减退。袁俊丽主任医师邯郸市第一医院三甲注意力不集中记忆力下降怎么回事"注意力不集中、记忆力下降可见于多种原因，比如生理性的原因可以导致，如果长时间精神压力大、过度紧张、长时间睡眠质量下降、睡眠时间不足均可引起，主要是改善睡眠、放松心情、减轻压力。如果患者有器质性病变也可能引起，临床上常见的疾病包括阿尔茨海默病，患者早期可以出现，表现为近记忆力下降，慢性脑供血不足可能会引起缺血缺氧性脑病，严重高血压的患者可以出现高血压脑病，严重一氧化碳中毒可能会引起中毒性脑病，患者均可以出现。针对不同的疾病主要是进行病因治疗，脑炎、脑肿瘤和脑血管病也可以引起。"王中卿主任医师哈尔滨市第一医院三甲记忆力下降怎么治"随着年龄的增长，记忆力会出现下降情况。如果记忆力下降明显，首先要明确原因：第一、如果是由于长期的睡眠欠佳、焦虑、抑郁导致的记忆力下降，首先就需要改善睡眠质量，抗焦虑、抑郁治疗，记忆力下降就会有所改善。第二、管理记忆力的脑部病变引起记忆力减退，比如颞叶、海马脑梗死、多发性脑梗死、脑出血导致的记忆力下降，首先要治疗脑梗死、脑出血等原发疾病、第三，如果是痴呆导致的记忆力下降，要尽早的口服抗痴呆的药物，比如安理申，还可以口服奥拉西坦来增强记忆力。饮食上可以经常食用动物的脑或脊髓，其中富含神经类组织成分，帮助神经修复。"吕志勤主任医师北京大学第一医院三甲复旦榜 A++++记忆力下降注意力不集中是什么原因记忆力下降、注意力不集中，不同的年龄段，有着不同的原因。一、年轻人：1、工作压力偏大：年轻人记忆力不集中、头昏经常出现，和工作性质有关系，比如工作压力偏大，又得不到及时的休息，这个情况下非常容易出现记忆力不集中；2、睡眠不规律：睡眠不好或者生活不规律的时候，因为睡眠质量不高、生活也不规律，该睡的时候不睡，该醒的时候又醒不过来，当需要集中注意力的时候，自然就不能集中注意力；3、饮食：部分人喜欢过度饮酒或者过度饮用兴奋性饮料，如咖啡、浓茶、可乐等，这些情况下，造成该睡觉的时候不能睡，该工作的时候又常常感觉到疲劳，自然记忆力就不可能好，而且注意力也不会集中。二、老年人：1、动脉硬化：老年人动脉硬化，导致各种各样大脑的功能活动都会退化，就会出现记忆力下降，注意力不集中；2、使用安眠药：因为大量或者长期使用安眠药，对大脑的活动造成一定的抑制，所以有的时候，就会出现记忆力下降，注意力不集中。赖光辉主任医师首都医科大学宣武医院三甲复旦榜 A++精神恍惚的意思"精神恍惚是指以神思不定、神志不清、精神不集中为特征的疾病，精神恍惚不作为疾病诊断的病名，是症状反应，临床上精神恍惚有常见以下几种原因：n一、过度疲劳、睡眠不足，特别是深睡眠不足，不能得到充分的休息，白天会产生精神恍惚症状。n二、遭受重大事件打击，特别是精神打击，如亲人突然去世、交通意外等等，也会产生精神恍惚症状。n三、脑器质性病变、中毒、严重躯体感染，也可以产生这一症状。n四、脑中风、脑肿瘤、脑供血不足，也会产生精神恍惚症状。n五、精神疾病，如精神分裂症、重度抑郁症等也会产生这一症状。"罗国帅主治医师天津市安定医院三甲精神恍惚是怎么回事"精神恍惚主要是注意力集中困难，表现是神思不定或神志不清，描述一种糊里糊涂的样子，主要的原因有压力较大、发生应急事件、精神疾病，具体如下：n第一、压力比较大或有应激事件：压力比较大的时候，很多人都会注意力下降、思维缓慢或者容易走神，常见的原因如面对考试的压力，或者人际关系的紧张，也有一些人可能要面对结婚或离婚之类的重大社会事件，也有一些人遭遇了亲属分离。人们面对这样的重大应激事件，可能注意力无法集中，表现得精神恍惚。n第二、精神疾病：常见的原因有抑郁症、焦虑症、失眠症，以及神经衰弱。抑郁症和焦虑症都会损害人的注意力，让人的思维速度受到损害，可能注意力下降、大脑思维较慢、无法集中精力思考问题、记忆力下降，这个时候给人的感觉就好像是心不在焉，注意力总是弥散，做事情无法集中注意力，工作效率下降，甚至严重的时候出现精神恍惚的状态，这都需要及时干预。"黄世昌副主任医师北京大学第一医院三甲复旦榜 A++++记忆力下降为什么记忆力下降的原因很多，有生理的原因，更多的是病理的原因，原因分析如下：1、生理原因：中老年人年龄大了以后，出现记忆力下降。精神紧张、思虑过重、压力大等，也可以引起记忆力的下降；2、病理原因：痴呆、癫痫、酒精中毒、脑病，以及全身性疾病的干扰、影响，都可以造成记忆力下降。记忆力下降的原因特别复杂，一旦出现记忆力下降，不要忙着吃养生、保健、滋补的药。要找专业医师进行诊治，进行必要检查，找到确切病因，尤其是病理因素。在确诊以后，对因治疗，才能达到治疗目的。其次是对症治疗，适当应用保健、安神、营养、滋补、养生的药物，也应该征求医师意见。在专业医师指导下，恰当、有针对性地进行药物治疗。另外还有康复治疗，训练技巧、记忆小窍门、锻炼身体等综合治疗，才能起到临床较好的效果。总之记忆力下降的原因复杂，治疗起来也相当复杂，各种治疗方法，要有针对性的治疗，避免浪费资源，遵从医嘱治疗为好。

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