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四种中药配方助你成功减肥不反弹

来源：泰然健康网时间：2025年09月05日 18:48

摘要：在如今科学发达的社会中,减肥方法各式各样，但有时候会对减肥者的身体健康造成影响。相比较之下,重要减肥方法更加安全、可靠、效果好。比如说枸杞、山楂以及荷等都是减肥的良药。下面小编给大家介绍几款减肥的中药方子。

　　中药减肥配方一：

　　海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克

　　吃法：用水煎服，每日1剂。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。

　　叶等。

　　中药减肥配方二：

　　决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1钱，枳壳1钱

　　原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

　　中药减肥配方三：

　　姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克

　　提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

　　中药减肥配方四：

　　桑叶10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需要加2-3克)

　　饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者是两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

　　原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

　　减肥的时候要对症下药,了解自己肥胖的类型。在服用重要减肥的同时要合理的搭配饮食从而更好的达到减肥的效果。

（实习编辑：钟丹圳）

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