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艾条熏肚脐减肥18斤是真的吗

来源：泰然健康网时间：2025年09月12日 05:05

艾条熏肚脐减肥一般不是真的，这种方法并不具有减肥的功效。

艾条熏肚脐是一种艾灸的方式，能够起到温经散寒、活血通络、调和气血等作用，对脾胃寒凉、痛经、脘腹胀满等病症有一定的缓解作用，一般不具有减肥的作用。所以上述说法一般不是真的，如果患者盲目使用艾条熏肚脐，可能会导致腹部的皮肤受到损伤，从而出现皮肤红肿、疼痛等情况，甚至还会伴有恶心、呕吐的症状，不利于身体的健康。

如果患者想要减肥，可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而达到辅助减肥的目的。

艾灸需要由专业人士进行，如果患者艾灸后出现不适症状，建议及时就医治疗。