【乌龙茶减肥效果好吗】

乌龙茶减肥效果好吗

2020-03-22 21:02:57  

乌龙茶减肥效果好吗

您好，乌龙茶有一定的减肥功效。乌龙茶中的铁观音具有消脂利尿的作用，长期饮用可以保持体形，普洱茶也有这种功效。2、乌龙茶和红茶比绿茶减肥的效果更明显。乌龙茶能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，同时减少糖类和脂肪类食物被身体吸收的可能性，还能加速身体热量的产生，对减少腹部脂肪堆积特别有效。

2020-03-23 21:12:56

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，如果您想减肥，建议您不要使用减肥药或减肥产品，对身体都有影响，可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动如游泳或练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。

2020-03-21 03:25:40

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