春分至！收下这份“春日养生攻略”，迎接美好春天

春分至，万物生。春分到了，真正气象意义上的春天也就到了，处处满眼是春意。春分这一天，日夜长短平均，也是春季中点。这正是“春分哲学”，不偏不倚、不争不比、不纠结。

网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列，送你一份“春分养生攻略”，做好4件事，身体也能生机勃勃，阴阳和合。

本文来源：网易健康 责任编辑： 耿乙文_NJ6040

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