请问绞股蓝能减肥吗.////////

      病情分析：
      您好！
      能的。
      绞股蓝有生津止渴、调理内分泌、降脂减肥、抗衰老的功效。
      长期服用绞股蓝茶可以加快脂类的代谢、但又不会超越正常的范围。
      同时多吃一些粗粮、杂粮，减少猪肉的食用，应以鱼类、家禽等
      为主。保持营养均衡、多吃蔬菜水果，不饮高度白酒，加强体育锻炼，控制体重。
      指导意见：
      初次饮用绞股蓝，最好先少量，等身体适合后再慢慢加量，直到加到自己喜欢的口味，喝到这个量，精神最好，睡眠更实，大便也正常。
      早上起来空腹喝一杯，效果较佳。
      泡茶的水一定要烧开，第一次泡的绞股蓝茶不能倒掉（这有别于茶叶）

             以上是对“请问绞股蓝能减肥吗.////////”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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