瘦针灸减肥穴位艾灸

瘦针灸减肥，主要是通过针灸刺激人体特定穴位，从而达到溶解脂肪的效果。一般情况下，可以选择大腿上的足三里穴、腹部的中脘穴、腰部的曲池穴，另外小腿部的丰隆穴等。

1、大腿上的足三里穴：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位，具有健脾祛湿、益气和胃的功效。针灸可以促进全身的新陈代谢，加速胃肠蠕动，达到减肥的目的;

2、腹部的中脘穴：位于上腹部，前正中线上，肚脐向下四横指处，是任脉与足三阴经的交会穴。针灸此穴位，可以调理脾胃功能，促进肠胃的消化和吸收，减少脂肪的堆积，起到减肥作用;

3、腹部的曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，为赤泽与肱骨外上髁连线的中点。具有疏风解表、清热利湿的功效，可以通过促进血液循环，加速新陈代谢，达到减肥的作用;

4、腰部的丰隆穴：在小腿外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘一横指处。具有健脾利湿、通经活络的功效，可以治疗小腿部疲劳无力、肥胖等症状。

另外，瘦身针灸减肥还可以针灸三阴交穴、丰隆穴、足三里穴、合谷穴等。每位医生的扎针手法、穴位数目和主治都不同，因此瘦身针灸减肥要在专业医生的指导下进行，避免出现效果不佳或不良反应。另外，针灸减肥是一个长期的过程，一定要坚持，不能半途而废。

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