通讯员（郑文兮 董庆宏）秋意渐浓，气候转凉，为增强辖区居民秋季健康保健意识，传播科学饮食理念，近日，红旗街道统筹资源，指导并支持兰丰社区成功举办了一场以“秋季饮食健康”为主题的知识学习活动，将贴心的健康服务送至居民“家门口”，吸引了60余位居民踊跃参与。
本次活动是红旗街道聚焦民生关切、深化社区服务的一个生动缩影。街道始终将提升居民健康素养与生活质量作为重要工作方向，积极推动各社区结合实际开展形式多样的惠民活动。在兰丰社区的活动现场，街道派驻的指导人员与社区工作者紧密配合，围绕秋季“燥”、“凉”的气候特点，精心准备了学习内容。他们摒弃晦涩的专业术语，运用通俗易懂的语言和贴近日常生活的实例，从“饮食原则把握”、“应季食材甄选”到“不同人群适配”三个层面，层层递进，与居民进行了深入浅出的交流与探讨。
通过学习，居民们明确了秋季饮食应遵循“温补润燥、循序渐进”的核心原则，避免了因盲目“贴秋膘”可能引发的上火、肠胃不适等问题。活动重点介绍了羊肉、山药、银耳、白萝卜等秋季养生佳品的营养价值与科学搭配技巧，引导居民因时择食。针对老年人、儿童以及慢性病患者的特殊饮食需求，现场设置了互动分享环节，大家结合自身经验交流心得，在工作人员引导下，共同探讨并初步规划了个性化的饮食调理方案，再次强化了“少盐少糖、均衡营养”的健康饮食基石理念。
活动尾声，社区工作人员还向每位参与者发放了由街道统一编印的《秋季养生知识手册》和《应季食材选购指南》等实用资料，方便居民回家后随时查阅、巩固所学，这一贴心举措获得了大家的一致好评。“街道和社区搞的这个活动太及时了，讲的都是我们平时关心又弄不明白的养生问题，这下心里有底了！”一位参与活动的居民高兴地表示。
此次兰丰社区的秋季饮食健康活动，有效破解了居民们在季节转换时期的饮食困惑，提升了家庭的自我健康管理能力。下一步，红旗街道将继续秉持“服务为民”的宗旨，以居民需求为导向，总结推广兰丰社区的成功经验，鼓励并支持辖区内各社区开展更多元、更贴近生活的公益服务活动，不断织密社区服务网，增强广大居民的归属感、幸福感与获得感，共同营造全街道关注健康、崇尚和谐的良好氛围。返回搜狐，查看更多
