苦丁茶功效

苦丁茶功效

2020-07-15

方承康|主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三级甲等

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内容摘自：苦丁茶功效 - 大众养生网

苦丁茶功效是清热解毒、减肥瘦身、降低三高。需要适当的喝，能帮助症状逐渐减轻。

1、清热解毒

苦丁茶里面的营养价值非常丰富，具有 氨基酸以及苦丁 皂苷成分，性质比较寒凉，在喝了之后可以达到清热解毒的作用，帮助患者出现的 咽喉疼痛症状逐渐改善。

2、减肥瘦身

苦丁茶在一定程度上面还可以起到减肥瘦身的作用，在喝了苦丁茶之后，可以促进身体的新陈代谢，从而可以起到辅助减肥瘦身的作用。

3、降低三高

长时间 暴饮暴食或者是不规律的生活习惯，可能会引起身体出现 血脂、血压、 血糖偏高，适当喝一些苦丁茶，可以起到辅助降低三高的作用。

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