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民间食疗减肥小偏方:红豆减肥汤

来源:泰然健康网 时间:2025年11月18日 22:36

湘小月介绍一款民门食疗减肥小偏方:红豆减肥汤,马上就夏季就要来了,就可以穿比基尼了。每个MM都不希望自己太过肥胖,有一个瘦的好身材,本个介绍这款小偏方,希望对正准备或在减肥中的MM有所帮助。

首先准备的食材:红豆200克、陈皮5克、盐少许

1、先把红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了,然后熄火。

2、用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤中,上盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。

湘小月提示:这种减肥汤做起来二步就可以了,即简单效果又好。每日餐后饮用,至少吃两个星期。红豆减肥汤适合各种年龄段减肥塑身,并且适合男女减肥,是一种绝对安全无副作用的减肥方法,亲们赶快试一下吧。减肥瘦的地方是:腰和大腿!

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