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宝贝应该从小养成的6个卫生习惯

来源：泰然健康网时间：2025年11月20日 07:52

2．养成良好的大小便卫生习惯

宝贝出生后就要开始进行清洁习惯的培养。及时给宝贝换尿布，是进行清洁教育的第一步。第二步应进行定时小便的培养，逐渐建立条件反射，比如吃奶、喝水后10分钟左右抱起宝贝，打开尿布，宝贝可能就会小便了。但每个宝贝的情况不一样，需要妈咪细心摸索出自家宝贝的生活规律。

训练宝贝定时大便，需要留意宝贝每天大便的时间，定时诱导。慢慢的，宝贝就能在一定的时间大便了。但是，每次诱导时间不要超过10分钟，免得宝贝过于劳累，引起反感。只要妈妈耐心训练，经过一段时间，宝贝就能养成定时大便的好习惯。定时大便安排在清晨比较理想。

1岁半左右可以训练宝贝用便盆了。从宝贝出生就开始，每次大小便后用湿纸巾清洁小屁屁，一定记住是从前往后擦，尤其是女孩。3岁以后，再训练宝贝自己擦屁屁。

爱心提示：

*要考虑宝贝的发展情况

不要急着去训练，也不要完全放任不管。应顺着宝贝的发展情况，以免宝贝紧张或痛苦。

*把清洁习惯的训练看成是一种学习

要耐心地给宝贝时间，不要认为练习一两次，他就应该学会，中间偶尔失败弄湿了裤子，也不要发脾气。

*父母对于排泄物不要太敏感

若小便的习惯没养成，以至弄湿了衣裤，父母不要急得大叫“脏死了”，大人的着急或厌恶，反而会影响宝贝的学习。

集中训练法（粉色心情）

不间断地集中训练孩子上厕所，坚持这样做上3天。我是这样教女儿上厕所的，每过1小时我就把小家伙放在小便盆上。为了让她乖乖地待在小便盆上，我就给她读故事。同时，我会注意她什么时间需要上厕所，而且还做好记录，这样能避免宝贝意外地大小便。

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