热力灸对减肥有效果吗

热力灸临床上指热敏悬灸，热敏悬灸对减肥通常有效果，可以起到辅助减肥的作用。

热敏悬灸属于针灸的一种，是点燃艾柱后产生热量，悬灸身体的穴位，可以疏通身体的经络，加速血液循环，通过这种方法可以提高艾灸疗效，热敏悬灸对改善腰肌劳损、骨关节疼痛、女性痛经有一定的作用。热敏悬灸对辅助减肥也有效果，通过这种疗法能够提高机体代谢，在做热敏悬灸时会散发热量，能够促使体内的寒气、湿气排出，对改善湿气重引起的身体肿胀有作用，所以可以在一定程度上达到减肥的效果。

在做热敏悬灸时要注意时间以及温度，在做此项治疗时，皮肤的毛孔处于开放状态，做完后应及时增添衣物，做好身体保暖。在减肥期间也应控制食物的摄入量，同时还应适量运动，对减肥瘦身有帮助。

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