亲爱的宝爸宝妈们，今天我们要一起学习宝宝抚触。有人就会问：“什么是抚触？抚触怎么做？会不会对宝宝有影响……”别急别急，且听小编一一道来。
什么是新生儿抚触？
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首先什么是新生儿抚触？抚触是经过科学的指导, 在婴儿出生后，通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸，让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统，产生生理效应的操作方法，简单的来说就是给宝宝做一个全身的按摩。
抚触的优点
婴儿抚触不仅可以促进婴儿的生长发育（体格、智力），缓解结肠胀气，还可以促进爸爸妈妈和宝宝的亲子关系，增加宝宝的安全感，同时促进宝宝行为的发育和协调能力等等的好处。听我这么说，宝爸宝妈是不是很想知道如何给宝宝做抚触呢？小编只能用一个词来形容：简单，相信大家应该一学就会。
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如何给宝宝做抚触?
1.温度调节在28-30℃，也可以放一首舒缓的音乐，然后将宝宝的衣服脱去，放在一个舒适的地方，在手上倒好抚触油，轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。
2.双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处；左手以同样方式进行，再按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
3.双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。
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4.将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。
5.按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
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最开始按摩的时候，可以先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。每个动作都可以做个2-3遍，抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把宝宝弄痒痒，反而容易引起宝宝的反感。
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