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茶中保健成分的三次功能

来源:泰然健康网 时间:2025年11月22日 08:42

全产业链生态种植

阳光/雨露/土地/巧匠

道远茶

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茶叶,在中国自古以来就一直作为药用植物被人们广为利用。在中医药学上,有关茶叶的保健作用、茶叶作为单方或复方入药治病等记载不胜枚举。随着科学技术的发展,茶叶的生物化学研究和药理学研究得到不断深入,使得对茶叶的保健作用及其机理更进一步了解。

一、茶叶中的保健成分

根据第三代功能食品的定义,茶叶中含有的保健成 分可分为三大类:

1、营养性(一次功能)

如维生素C、维生素B和β—胡萝卜素等维生素类以及钾、磷和一些微量元素。

2、 嗜好性(二次功能)

如茶叶中的呈味物质,氨基酸(鲜爽味),儿茶素(苦涩味)和咖啡碱(苦味)。香气成分和色素等。

3、调节人体生理活动的成分(三次功能)

如多酚类(儿茶素、儿茶素的氧化物、黄酮类)、咖啡碱、多 糖类、抗氧化维生素类(维生素C、维生素B和β—胡萝卜素)、Y-氨基丁酸、茶叶皂苷和必需微量元素(锌、锰、氟、硒等)。

茶叶中具有三次功能的保健成分及其生理功能,

具体见下图表。

道远茶,全产业链生态种植,传统工艺加工制作,自然纯粹本味.

茶 叶对人体的健康作用是综合多方面的,茶中有很多有益物质,部分溶于水,大多部分是不溶于水的,选择健康放心茶,日常喝茶也吃茶,更大限度的利用茶,融茶于生活充分发挥茶叶的作用。

@声明:分享来源

《中国食物与营养》 2003004

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