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剖腹产注意事项是是什么，如何坐月子

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 13:46

剖腹产通常指剖宫产，其注意事项有调节情绪、注意卫生、适当活动等；坐月子时要注意科学保暖、规律作息、补充营养。
一、剖宫产注意事项
1、调节情绪：剖宫产是通常在腹部做切口来娩出胎儿的手术，一般会在女性腹部留下相对明显的伤口。女性应注意调整情绪，不要过度焦虑、自卑，要保持积极的心态。
2、注意卫生：在剖宫产后，女性要注意为伤口处做好护理，要使局部保持清洁与干燥，但也要避免过度擦洗伤口部位，以免引起感染。
3、适当活动：在恢复期间，女性可以适当地散步，以促进肠道蠕动，避免出现下肢静脉血栓。但是，女性要避免进行剧烈运动，以免导致伤口被过度牵拉。
此外，在剖宫产后或坐月子时，女性要避免发生性行为，以免出现感染的现象。
二、坐月子的方法
1、科学保暖：在坐月子时，女性的身体相对虚弱，要注意做好防寒保暖措施，以免身体受到冷空气刺激。但是，也要避免过量增加衣物，以免影响身体的正常散热。
2、规律作息：在进入坐月子阶段后，女性要养成良好的作息习惯，尽量保证充足的睡眠，要避免使身体长期处于疲劳状态，以促使身体恢复。
3、补充营养：坐月子是产后修复身体的重要时期，女性应避免过度节食，尽量纠正挑食的习惯，要均衡膳食，可以适当地吃鸡肉、鱼肉等营养价值较高的食物，为身体补充维生素、矿物质等营养元素。