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祛湿热喝什么茶

来源：泰然健康网时间：2026年01月06日 19:42

祛湿热喝什么茶

2023-04-24浏览 4776 次

病情描述：

祛湿热喝什么茶

何艳主治医师成都双流妇幼保健院

擅长: 运用中医传统疗法结合西医现代康复治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、产后腱鞘炎、骨关节炎、肥胖及综合运用盆底肌筋膜手法、电刺激、生物反馈、运动康复、内脏松弛术等多种方法治疗压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、慢性盆腔痛、耻骨联合分离疼痛、便秘、性功能障碍等女性盆底功能障碍性疾病。

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祛除湿热适合喝的茶主要有以下几种：
1、菊花茶：菊花具有止痢，消炎，明目，降压降脂，强身的作用。可用于治疗湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少等症，由于菊花性凉，所以体寒，胃虚的患者还是不要多喝；
2、金银花茶：金银花味甘，性寒，具有清热解毒，疏散风热的作用；
3、大青叶茶：大青叶清热解毒，可以治疗温病，热盛烦渴，流行性感冒；
4、茯苓薄荷茶：茯苓适量，加入水煮沸，放入薄荷关火焖一分钟，代茶饮。此茶可以益脾和胃，渗湿利水，也可以调入适量蜂蜜，比较适合初秋、夏末，湿热的体质经常饮用；
5、枸杞薏米茶：薏米有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，枸杞薏仁茶养肝明目又利水祛湿。

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