低脂英语四级
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低脂低盐的食物有哪些
4个回答2022-08-25 12:03
低脂低盐的食物有哪些低脂低盐的食物有瘦肉鱼这都属于低脂低盐嗯像蛋啦蔬菜啦都属瘦肉鱼这都属于低脂低盐嗯像蛋啦蔬菜啦都属
低盐,低脂,饼干有哪些?
3个回答2022-08-29 12:03
可以选择低脂全麦饼干,基本上都是用杂粮制造,可以选择悠慕飞脂营养代餐饼干,脂老虎营养饼干,这些饼干都是好吃并且低盐,低脂
低密度脂蛋白低好吗?
1个回答2022-12-27 16:40
首先要明白什么是低密度脂蛋白、
1.它是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的一种脂蛋白颗粒,可以被氧化成氧化低密度脂蛋白。
尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇容易沉积在血管壁上,久而久之容易引起动脉粥样硬化,因此低密度脂蛋白也被称为“坏胆固醇”。
2.低密度脂蛋白低本身是好事,因为低密度脂蛋白本身主要作用是容易引起粥样硬化,把脂质带到血管内皮下,低一点比较好。
3.但是脂质成分是细胞代谢所必需,所以也不是无限制低。但是有的情况下,低密度脂蛋白低并不是真的致粥样硬化性的脂蛋白低,比如糖尿病病人、甘油三酯水平非常高的人,可能表现为极低密度脂蛋白很高,但是低密度脂蛋白很低。
低密度脂蛋白甚至可能正常,或者所要达到的目标值是正常值范围内的1.8mmol/L以下。
低盐低脂饮食的食谱
5个回答2022-08-29 15:12
低盐低脂优质蛋白饮食食谱其实包括很多种食物,主要以瘦肉、鸡蛋、豆腐、豆浆为主,还可以加上牛奶。这些食物之中的蛋白质含量非常丰富,包括植物蛋白和动物蛋白,含有的钠离子含量非常低,脂肪含量非常少,摄入体内之后可以有效的降低脂肪合成的速度,加速脂肪分解,同时又不会升高血压、不会引发高渗性缺水,还可以起到辅助减肥的作用,有利于身体健康。
低密度脂蛋白 与 极低密度脂蛋白 区别
1个回答2022-12-24 13:10
极低密度脂蛋白代谢产生的中密度脂蛋白具有致动脉硬化作用。低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇偏高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。
血脂太高怎么办?吃什么可以降低血脂呢?
2个回答2023-01-02 09:29
应该保持平稳的心态,不要吃太多油腻的食物,而且要注意饮食的搭配和营养的均衡,多吃一些比较有营养的物质,多吃蔬菜和水果;吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如生菜,茼蒿,苹果,香蕉,豆角,蘑菇,香菇,金针菇之类的东西都可以很好的帮助我们降低血脂。
是不是低密度脂蛋白越低越好
2个回答2023-01-09 13:45
低密度脂蛋白过低,则应除外以下疾患:如营养不良、急、慢性肝病、慢性贫血、、骨髓瘤、创伤等
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