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中医瘦身搭配公式!局部掉秤10斤

来源:泰然健康网 时间:2026年01月11日 20:34

中医瘦身搭配公式!局部掉秤10斤+
姐妹们!今天来分享我的中医瘦身秘方啦 亲测有效,两三个月掉了十几斤,现在穿着S码衣服都松垮垮的

不同部位瘦身食材搭配大公开:

1️⃣ 瘦肚子专属
肉苁蓉+贡菊+焦枣+决明子
这个搭配针对肚子大、肉多噗噗不顺畅的姐妹!肉苁蓉补肾润肠,贡菊清热解毒,焦枣补中益气,决明子润肠通便,一套下来肚子平了,全身都轻松~

2️⃣ 瘦肚腩加强版
陈皮+黄芪+茯苓+山楂
重口味、油腻食物爱好者看过来!陈皮健脾开胃,黄芪补气升阳,茯苓利水渗湿,山楂消食化积,这套组合拳打掉肚腩肉,让你的腰线重新回归

3️⃣ 瘦大腿急救包
荷叶+甘草+黄芪+山楂
大腿磨裤子的姐妹们有救啦!荷叶清热利湿,甘草调和药性,黄芪补气固表,山楂消脂化瘀,坚持喝一周,明显感觉裤子松了,腿型都变好看了‍♀️

4️⃣ 瘦全身万能公式
陈皮+山楂+玫瑰+荷叶+甘草+茯苓+柠檬
这个搭配是万能钥匙!陈皮健脾燥湿,山楂消食化积,玫瑰疏肝解郁,荷叶清热利湿,甘草调和药性,茯苓利水渗湿,柠檬富含维生素C,促进代谢,全身瘦下来,穿衣服都更有自信啦

喝法小贴士:
- 每天选一套搭配,用开水冲泡,焖5分钟即可
- 建议饭后喝,促进消化,避免饥饿感
- 减肥是慢功夫,坚持两周以上效果更明显哦

姐妹们根据自己的情况选搭配,坚持喝下来,你也能像我一样成功上岸! 记住,健康减肥才是王道,让我们一起美美哒~

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