聖羅勒萃取HOLIXER™可顯著紓壓助眠！

文章出處： Front Nutr. 2022 Sep 2;9:965130.

研究背景：聖羅勒草在印度傳統的阿育吠陀療法中被喻為「長生不老藥」，被認為有助於長壽和整體健康。因聖羅勒草具有適應元的功效，有臨床研究指出，勝羅勒草具有抗壓的作用。

研究目的：評估補充聖羅勒萃取HOLIXER™對成年人壓力和睡眠質量的主觀和客觀測量的影響。

受試對象及研究設計：採隨機、雙盲、安慰劑對照實驗，100名年齡受試者為健康、有壓力和睡眠困擾者，分成2組。實驗組每日使用HOLIXER™劑量為250毫克，另一組則使用安慰劑。

使用期間：8週

檢測項目：
1. 壓力評估
2. 睡眠評估
3. 生活品質評估

研究結果：

研究結論：

補充8週聖羅勒萃取HOLIXER™可顯著減輕壓力，改善睡眠品質。

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