四季养生自制冰块加花茶（也可以加其它饮品的做法

四季养生自制冰块加花茶（也可以加其它饮品

用料：龙井,干花瓣

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自制养生茶

用料：玫瑰花,茉莉花,胎菊,山楂,陈皮,红枣,枸杞,开水

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夏季冰饮

用料：青金桔,青柠檬,薄荷叶,蜂蜜

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枣加核桃（自制）

用料：大枣,核桃仁,葡萄干,黑芝麻 白芝麻,白砂糖,枸杞,油

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自制糖浆（饮品用）

用料：黄冰糖（老冰糖）,清水,柠檬

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自制咖啡饮品

用料：咖啡粉,全脂牛奶,可可粉,冰糖粉

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养生三品

用料：南瓜,紫薯,山药,鸡蛋,木糖醇（可以白糖代替）,点缀花饰,小青柠

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自制饮品｜火龙果养乐多

用料：火龙果果肉,寒天晶球,果糖糖浆,乳酸菌,冰块,直饮水

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