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塑身内衣穿着的四大错误方法

来源：泰然健康网时间：2026年01月17日 03:05

　　每个女人都穿内衣，但不是每个女人都会穿内衣，这里有技巧的问题但更有观念的差异。

　　每个女人都希望自己的身材完美，所以每个女人都力争完美，但由于不完美的曲线成因及特点不尽相同，解决方案也要对症下药才行，勒得过紧的胸罩会令乳房变形，会呼吸困难，甚至引发“绿血病”。

　　错误一：被塑身内衣勒痛是正常的。

　　腰部的勒痛是决不应该发生的，腰部的卷边是束裤的设计存在问题。向你推销的人让你买了一条过小的束裤。

　　错误二：塑身内衣只要没穿破就还有作用，可以继续穿

　　缝有记忆合金的腰封永远都会随你的身形变化的，塑身内衣就算没破，但只要出现松懈的情况，那塑身内衣已经失效了。一般来说，一件优质的产品能穿两年。

　　错误三：我还很年轻，身材也很好不用穿，等年纪大了再说

　　塑身内衣适合的人群有：产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平，臀部下垂，大腿过粗的女性。以及那些局部有赘肉，难以减下去的人。25岁以后女性胸部就会有下垂的趋势，这时就应该有意识的延缓身体的老化了。

　　错误四：塑身内衣是减肥失败者的新福音

　　不一定，穿塑身内衣的目的之一就是控制你的食欲，腰部的约束感可以使你每餐不会吃多，8分饱应该是极限了。塑身内衣最主要的作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。

　　最醒目、最时髦的女孩子，其实是应该具有最有时代感的曲线。在body之外首先是让身体更完美表现的内衣。

　　（实习编辑：周杨）

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