《基本身体活动 2．跑与游戏 1.原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏》优质课展示视频(人教2011版小学体育一至二年级全册)
《体育与健康》课时教学计划教学内容：自然快跑 授课时间：10月29日 星期：四 学习目标 知道正确的跑步姿势对跑步速度的影响。能做到两臂自然前后摆动，用前脚掌着地向前自然快跑。乐于重复练习，能按老师的要求安全有序地进行活动。 教学重、难点 重点：两臂自然前后摆动，前脚掌着地。难点：上下肢协调配合。 课的部分 教学内容 教师指导策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分基本部分 一、课堂常规二、队列练习三、热身运动：①模仿不同姿势的走和跑②蔬菜进行曲四、自然快跑（四部曲：①两脚分开前后站， 1.集合整队。2.师生问好。3.宣布本课学习内容。复习立正、稍息、向右看齐动作。
上传时间：2019-11-09 下载数：844
体育与健康教案设计学习阶段 水平一 年级 一年级 课时 走和跑单元第二课时 学习目标 1、通过学习使学生初步掌握正确的跑的动作，做到两臂前后自然摆动，用前脚掌着地向前自然快跑，提高学生跑的能力。2、通过自我体验，能做出原地连续拍球的动作，发展学生的上肢力量及协调能力和连贯性3、培养学生乐于学习，敢于展示，不畏艰难，团结协作等良好品质 教学内容 1、自然快跑2、游戏：拍球比多 教学重点 两臂前后摆动，前脚掌着地 教学难点 跑成直线 课的顺序 内容 教师活动 学生活动及组织要求 运动负荷 次数 时间 强度 调动情绪激发兴趣6分钟 一、课堂常规1、教师整队2、检查人数、服装3、师生问好4、宣布本课内容及要求二、热身运动：1、队列练习2、在教师的带领下慢跑。3、韵律操 一、课堂
上传时间：2019-11-09 下载数：298
年级 一年级 人数 53 任课教师 卢雪瑜 上课时间 2017.03.23 教学内容 30米快速跑2.兴趣游戏“迎面击掌接力” 场地器材 小操场 教学目标 1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为，.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。 教学重点 用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。 教学难点 跑得自然、协调，身体平稳，跑成直线。 课的部分 教学内容 练习分量 组织与教法 学法与要求 次数 时间 开始部分 1、整队、师生问好！2、布置本课内容及要求。3、
上传时间：2019-11-09 下载数：774
姓名：朱胜玉自然直线快速跑在快速跑时，生理负荷很大，能量供应以无氧代谢为主。人体器官是在大量缺氧的条件下完成极限强度工作，对我们锻炼身体很有帮助。快速跑全程划分为四个阶段，并通过学习掌握一定的发展快速跑能力的自主练习方法。快速跑全程划分为四个阶段：1：起跑2：起跑后加速跑3：途中跑4：冲刺跑快速跑的起跑一般有两种：蹲踞式起跑和站立式起跑蹲踞式起跑各就位时，两手撑地，直臂，肩与起跑线平行，两手间隔比肩稍宽，颈部自然放松。站立时起跑有力腿放在起跑先后，另一腿稍后，两腿间距同肩宽。身体前倾，肩稍探出起跑线。快速跑的途中跑途中跑是快速跑全程中距离最长、速度最快的一段，其任务是继续发挥和保持高速度跑。途中跑的三个技术环节：
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-SHAPE*MERGEFORMAT授课内容：一级方程式赛跑——快速起跑授课年级：一年级授课时间：2017年5月17日课的设计指导思想与理论依据本节课以新课程理念和“健康第一”为指导思想，依据运动技能形成规律。以运动技能、锻炼方法为载体，身体练习为主要手段，增进健康为目的，学生发展为中心，激发学生的运动兴趣，培养学生自信、团结协作、敢于挑战困难的品质。教学中运用趣味田径的器材，使枯燥的田径项目更加新颖，更具有趣味性，进一步激发学生的运动兴趣。教学背景分析教材分析学生情况分析教学目标知识与技能：通过学习使90%的学生熟练掌握“一级方程式赛跑”中快速起跑的动作要领，通过游戏使学生初步了解“一级方程式赛跑”的方法。过程与方法：通过讲规则、提要求、诱导练习等方法，使学
上传时间：2019-11-09 下载数：311
课堂实录准备部分教师:立正，向右看齐，向前看，排头自然报数，学生：123456......学生:老师好教师:最近同学们表现非常好，也很辛苦。所以老师告诉大家一个好消息，森林王国的国王给你们的写了一封信，你们想不想知道里面的内容啊？学生:想教师:你们想老师偏偏不告诉你们，除非你们要完成老师接下来布置的队列队形的任务，才能告诉你们同学们要认真听老师口令了，稍息，立正，向右看齐，向前看，你们脚跟并拢了吗？手紧贴裤线了吗？挺胸抬头双眼目视前方，向左转，向左转，向右转，向右转，排头1-2报数。学生：1-21-2.........同学们非常棒能够认真的完成老师布置的任务，那老师就履行我的承诺找一名同学来给大家念一念。郭美仪同学来念一下学生：森林王国.............................学
上传时间：2022-09-13 下载数：836
原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏教案课题 原地摆臂练习及自然直线快速跑与游戏 教学目标 1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣；2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神；3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力. 重难点 重点：大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，后蹬充分有力。难点：起跑反应快，动作舒展放松.身体平稳，自然协调，跑成直线。 程序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织 准备部分 6分钟 一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布课的内容?二、跟着老师做各种姿势的走。活动各关节要求：精力集中?精神抖擞
上传时间：2019-11-09 下载数：245
《体育与健康》课时教学计划教学内容：自然快跑 授课时间：10月29日 星期：四 学习目标 知道正确的跑步姿势对跑步速度的影响。能做到两臂自然前后摆动，用前脚掌着地向前自然快跑。乐于重复练习，能按老师的要求安全有序地进行活动。 教学重、难点 重点：两臂自然前后摆动，前脚掌着地。难点：上下肢协调配合。 课的部分 教学内容 教师指导策略与要求 学生学法指导 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分基本部分 一、课堂常规二、队列练习三、热身运动：①模仿不同姿势的走和跑②蔬菜进行曲四、自然快跑（四部曲：①两脚分开前后站， 1.集合整队。2.师生问好。3.宣布本课学习内容。复习立正、稍息、向右看齐动作。
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教学内容：1、跑：30~50米快速跑。2、活动性游戏：“狼追小猪”、“赛跑建房”、“让距追逐跑”等。教学目标：依据《体育与健康课》新课程标准对二年级学生的要求，能完成跑的学习任务，体验跑的正确姿势。本节课制定以下三个学习目标：1、参与目标：通过引用童话故事（三只小猪），吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，提高学生参与活动的积极性。?2、技能目标：以三只小猪的故事为背景，学生分组创编游戏，发展学生快速跑能力。3、德育目标：通过三只小猪故事的寓意，培养学生良好的生活习惯和团结协作精神。教学重点：快速跑时的两臂的快速协调摆动。教学难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。教学方法：情景故事化、形象化、游戏化等。教具准备：录音机一台、动物头像、小红花、小
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