女性经期后吃什么对身体好？

精选回答(4)

于洪 药师 个体诊所

擅长：临床各种药品的和常见病多发病的治疗。

找医生

你好，按你的诉说吃营养丰富、容易消化的食物，如大枣、面条、薏苡仁粥等，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质，午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流失的营养。

2016-01-12 18:28

举报

赵晨 主治医师 石家庄市第二医院南院

擅长：各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的诊疗；宫颈病变筛查及预防；与内分泌相关疾病的诊疗；避孕药物应用及选择；宫腔术后的康复治疗

找医生

你好，建议吃一些高蛋白，含铁量高的食物，例如瘦肉，动物肝脏，多吃蔬菜瓜果，避免便秘。

2016-01-12 18:27

举报

晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。

找医生

你好，女性经期后和你平时饮食一样就行了，这个没有特别规定的，女性在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物。

2016-01-12 18:25

举报

孙杏连 主治医师 安庆女子医院

擅长：擅长妇产科产检病、多发病

找医生

你好，月经本身是子宫内膜脱落出血引起的，月经后可以适当吃些补血的食品，如红肿，花生等。

2016-01-12 18:25

举报

相关知识

女性月经期吃什么对身体好
女性月经期间吃什么好对身体好
女性生理期饮食：经期吃什么对身体好？
​女人来月经吃什么对身体好
女性经期能洗头吗 经期后吃什么补血好
女性月经期吃什么好
月经期吃点什么对身体好
女性经期吃什么比较好
经期吃什么好 女性经期必吃10种食物
经期喝什么汤对身体好？

网址: 女性经期后吃什么对身体好？ https://www.trfsz.com/newsview1891781.html