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百茶师富硒白茶功效之抗衰老抗氧化

来源：泰然健康网时间：2026年01月24日 14:06

自然饮食中的维生素C和维生素E是公认的三大抗氧化物质中的两个类别，而茶叶中含有一种优良的天然抗氧化剂，即茶多酚，而富硒白茶中不仅含有茶多酚，更有大量的抗氧化剂硒！

人体衰老的重要原因是产生了过量的自由基，这种具有高能量、高活性的物质，起着强氧化剂的作用，使人体内的脂肪酸产生过氧化作用，破坏生物体的有机大分子和细胞壁，细胞很快老化，从而导致代谢功能下降、人体衰老。因此若是可以控制人体内脂质过氧化，就能起到延缓衰老的作用。

硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300～500倍。茶多酚的抗氧化能力分别是维生素C的5-10倍和维生素E的6-7倍，还有一系列和茶多酚具有类似作用的物质如茶多糖、生物碱、维生素类、矿物质元素对于抗氧化都具有相当程度的功效。