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经常拉肚子只能吃淀粉

来源：泰然健康网时间：2026年01月26日 18:06

拉肚子一般指的是腹泻，经常腹泻一般不是只能吃淀粉，还需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。

腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。可能与饮食不当、细菌感染、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、肛门坠胀感、腹泻等症状。淀粉是一种多糖，主要成分是葡萄糖、淀粉糖原和含糖的复合物，可以为人体提供热能，维持大脑功能，还可以促进胃肠道蠕动。如果患者经常腹泻，可能会导致体内的营养物质流失，容易引起营养不良的情况。因此，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善腹泻的情况。

在日常生活中，建议患者注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。同时，患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重腹泻的症状。