首页资讯惠若琪之前因心脏手术退役，现在参与冲浪等运动，身体恢复得如何？

惠若琪之前因心脏手术退役，现在参与冲浪等运动，身体恢复得如何？

来源：泰然健康网时间：2026年02月23日 10:02

　　2026年2月海南的海浪上，身高1米92的惠若琪第一次尝试冲浪便稳稳站上浪尖，这份轻盈背后，是她跨越十年、两度闯过心脏手术"鬼门关"的生命奇迹。

　　从手术台到浪尖：心脏术后的重生轨迹

　　2015年女排世界杯前夕，24岁的惠若琪被确诊"特发性室性心动过速"，被迫接受首次心脏手术。术中导管从大腿插入心脏，心跳一度飙至每分钟250次，甚至经历电击抢救才脱险。仅五个月后，病情复发需二次手术，此时距离里约奥运会仅余半年。医生警告她"可能永远告别赛场"，但她咬牙坚持："只要0.01%的希望也要拼！"

　　2016年里约奥运决赛，她顶着心脏起搏器和左肩7根钢钉，以一记关键探头球锁定金牌，赛后抱着队友泪洒赛场——那是用半条命换来的荣耀。

　　退役后的"破圈"康复：科学训练重塑体能

　　2018年因心脏不堪重负，27岁的惠若琪含泪退役。但她的康复之路从未停滞：

　　- 阶段性突破：术后初期连刷牙心跳达120次/分钟，通过丈夫杨臻博（北大药学博士）定制的食疗与低强度训练逐步恢复基础体能；

　　- 冲浪新征途：2026年2月，她携5岁女儿在海南首次挑战冲浪。凭借核心力量与平衡感，190cm身高的她首次尝试即成功站立，教练惊叹"罕见的高个子初学者天赋"。冲浪中她领悟到"抬头紧盯前方才能稳定"的哲理，恰如对抗伤病的心态。