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春节团圆慎饮食孕期警惕重症胰腺炎

来源：泰然健康网时间：2026年02月23日 23:05

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春节阖家团聚，餐桌佳肴丰盛。在家人关怀下，孕期准妈妈常被劝“多吃多补”。这份温暖背后，却可能潜藏健康风险——高脂血症性胰腺炎。这是孕期需格外警惕的急重症，起病急、进展快，不仅威胁孕妇健康，也严重影响胎儿安全，务必高度重视。

孕期为何更易发病

高脂血症性胰腺炎，是指因严重高甘油三酯血症（通常血清甘油三酯≥11.3mmol/L）所引发的急性胰腺炎。春节期间，因饮食不当导致的此类病例明显增多，而孕期女性正是高危人群。一方面，怀孕后由于胎儿发育需要及激素变化，孕妇血脂水平随孕周逐渐升高；若本身合并肥胖、糖尿病或多囊卵巢综合征等代谢异常，血脂更易突破临界值，诱发急性胰腺炎。另一方面，春节期间油炸、爆炒、烧烤、甜点等高脂高糖食物集中，加上盲目进补各类滋补品，可能使甘油三酯在短期内急剧升高。过高的甘油三酯会激活胰酶，导致胰腺自我消化，进而引发全身炎症反应。

孕期为何更易重症化

孕期高脂血症性急性胰腺炎确实比非孕期患者更容易发展为重症，病死率也相对更高。这与孕期特殊的生理状态、诊断延误及治疗受限等多种因素有关。

增大的子宫会压迫腹腔脏器，影响胰腺及周围组织的血液循环；同时孕期生理性血液高凝状态，叠加高脂血症所致的血液黏稠，共同加重胰腺微循环障碍与缺血坏死。一旦炎症启动，病情极易由轻症迅速进展为重症，救治难度也随之增加。

孕妇发病时，常表现为饱餐或进食油腻后突发上腹持续性剧痛，可向腰背部放射，伴恶心、呕吐，且呕吐后腹痛不缓解。由于孕期子宫增大使脏器移位，炎症也可能刺激宫缩，导致腹痛位置与性质不典型，易被误认为孕吐、胃肠炎或产科问题，从而延误诊治。

此外，为兼顾胎儿安全，部分检查与用药受到限制，也增加了治疗难度。若病情进展，可出现皮肤巩膜黄染、意识模糊、血压下降、四肢湿冷等感染性休克表现，并可伴发呼吸衰竭、少尿或无尿等肾功能损伤征象。此类情况均属产科急重症，必须立即启动紧急医疗干预。

严重的母婴双重危害

该病对母婴双方危害显著。对孕妇而言，病情易在孕期重症化，可并发多器官功能衰竭、感染性休克等，死亡率较高；即使救治成功，也可能遗留胰腺功能不全、糖尿病等远期问题。对胎儿来说，母体严重炎症反应可导致宫内缺氧、早产、低出生体重，甚至胎死宫内。临床数据显示，一旦确诊为重症，往往需紧急终止妊娠以挽救孕妇生命，给家庭带来身心双重负担。

筑牢防线：预防与应急

科学预防，源头控制

春节期间，孕妇饮食宜清淡均衡、少食多餐，避免暴饮暴食，并严格禁酒。保持规律作息，餐后散步10~20分钟，有助于血脂代谢与体重平稳增长。

高危人群，加强监测

孕期应定期检测血脂、血糖。对于肥胖、有妊娠期糖尿病或高脂血症家族史的孕妇，需增加产检频率，并遵医嘱调整饮食与生活方式。

应急处置，争分夺秒

一旦出现上腹持续剧痛、恶心呕吐等症状，应立即前往急诊就诊，切勿自行用药或拖延等待。

温馨提示

孕期健康无小事，春节团聚更须绷紧“重症防控”这根弦。家人的关怀应体现在科学配餐与温馨陪伴上，而非一味劝食。愿每一位准妈妈都能平安度过佳节，在享受团圆喜悦的同时，牢牢守住健康防线。

（作者：林兰芝福建省妇幼保健院副主任医师）

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