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在家也能做的触觉训练小游戏，快来试试吧

来源：泰然健康网时间：2026年02月24日 23:05

在家也能做的触觉训练小游戏，快来试试吧！
触觉失调可能会影响孩子的大脑发育，如果不及时调整，可能会对未来的学习能力和社交能力造成影响。以下是一些简单易行的触觉训练方法，家长们可以在家里轻松进行：
使用感统刷：用感统刷轻轻刷遍全身，包括手臂、前胸、后背和足部。
热冷水刺激：用不同温度的水刺激孩子的皮肤，但要确保温度适宜，避免烫伤。
梳子梳头：用梳子轻轻梳理孩子的头发，刺激头皮。
抓痒痒：在孩子常接触的部位进行抓痒，如果孩子反应强烈，需要加强此游戏训练。
毛巾卷：用毛巾将孩子卷起来，然后轻轻滚动或下压，帮助孩子感受不同的触觉刺激。
大龙球按摩：用大龙球在孩子身上滚动按摩，有助于促进触觉发展。
吹风机：用冷热风对孩子的皮肤进行吹拂，帮助孩子适应不同的温度和触感。
翻书：让孩子每天翻阅书籍，培养手部触觉能力。
超市购物：带孩子去超市，让他们多摸各种各样的物品，增加触觉体验。
玩泥沙：让孩子玩泥沙，感受不同材质的触觉刺激。

家长们可以根据孩子的兴趣和需求，选择合适的方法进行触觉训练，帮助孩子更好地成长和发展。