临近预产期，在上海长征医院迎接新生命的准妈妈们，是否正为待产包准备感到迷茫？待产包的科学筹备直接影响住院期间的舒适度与便利性。待产包分为医院标配物资与家庭自购用品两部分，提前理清清单才能让分娩至出院的过程更从容。
【生个宝宝】团队结合医院产科住院需求，精心梳理了覆盖妈妈与新生儿的全品类待产清单，从医疗必备到生活细节一一涵盖，助您告别慌乱备物，以充足准备拥抱新生命的到来，开启安心育儿的幸福旅程。
本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台
一、证件类
夫妻双方身份证：用于办理住院手续和宝宝出生证明。
医保卡：用于医疗费用的结算和报销。
产检资料：所有检查单、B超报告，方便医生快速了解你的孕期情况。
银行卡和现金：两者都需要准备，一定要带少量现金备用。
二、妈妈用品
产褥垫：不小于60*90，15片。
一次性产褥垫：2包。
吸管杯：产后起身困难时，带弯头的吸管喝水方便。
一次性内裤：方便产后使用，减少清洗麻烦。
哺乳内衣：选择前开式或吊带开口式，方便哺乳。
防溢乳垫：可以吸收渗出的母乳，保持衣服干爽，避免尴尬。
束缚带：顺产或剖腹产专用。
护肤品：带上精华类的护肤品。
牙刷牙膏：保持口腔清洁。
纸巾和棉柔巾：用于擦脸和温水打湿后当湿巾用。
三、宝宝用品
婴儿隔尿垫：换纸尿裤时使用，保护褥子和床垫。
婴儿帽：出院时使用，避免宝宝头部受凉。
碘伏棉签：用于给宝宝消毒脐带。
婴儿洗衣液：用于清洗宝宝衣物。
婴儿包被：用于包裹宝宝。
纸尿裤：带上一包。
奶瓶和奶粉：各一个。
口水巾：带上两条。
婴儿衣服：带上一件。
四、孕妈分享
因为患有妊娠糖尿病，从确诊那天起，我就一直默认自己会提前发动。于是在怀孕38周+3天的时候，我主动申请住院，一方面是调理血糖，另一方面也是安心等待宝宝降生，没想到医院很快就收治了我。这家医院的产科病房很简单，除了稀缺的单间，就只有双人间，不过整体环境还算整洁舒适，没有太多嘈杂感。
可能因为是部队医院，管理格外严格，每天清晨6点到6点半之间，就必须起床，洗漱完毕没多久，食堂就会准时送早餐。住院的日子里，各种产检、血糖监测、胎心监护轮番上阵，几乎没有完整的休息时间，常常是刚眯上眼睛，还没睡够一个好觉，下一项检查的通知就来了，一整天都处于忙碌又疲惫的状态。
受妊娠糖尿病影响，我每天要扎7次手指测血糖，那些针头格外粗，日复一日下来，我的手指头被扎得又红又肿，碰一下都隐隐作痛，现在想起来还觉得委屈。
不过值得一提的是，这里的护士都特别温柔贴心，待人真诚又有耐心，不管是测血糖、做检查，还是日常的护理，都格外细心周到。在医院住的17天里，虽然身体很辛苦，但被护士们的温柔照顾着，整体感受还是很不错的。
唯一让人不太满意的是营养科，虽说专门有医生负责询问我的饮食情况，看得出来很用心，也是为了控制我的血糖，但配的糖尿病餐味道实在一般。我也能体谅，医院就餐人数多，不可能做到一对一的针对性配餐。尤其是产后涨奶期间，医院的伙食确实很丰盛，两餐都有大补的汤，下午还有加餐，可涨奶时根本不适合喝太多汤汤水水，最后这些补汤全被我老公喝了，反倒像是他在坐月子一样。
如果打算顺产，我不太推荐来这家医院，因为这里似乎不主张打无痛，顺产没有无痛的煎熬，真的让人难以承受，其中的辛酸只有自己知道。但剖腹产非常推荐来这儿，胡医生的技术真的很棒，隔壁床的产妇就是剖腹产，术后恢复得特别好，看着她轻松的状态，我每天都在后悔自己选择了顺产。
另外，作为军属，我原本以为免费医疗能报销不少费用，最后却只报销了一千多块，还是有点小意外的。不过比起这些，最重要的是我和宝宝一切顺利、平安健康，其他的遗憾和小不满，也就都不算什么了。
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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