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Strava

来源：泰然健康网时间：2026年02月25日 04:02

Strava 是一款用来记录跑步和骑行，并且可以和好友互相挑战的手机应用，支持 Android 和 iPhone，以及 Apple Watch。@Appinn

Strava - 用GPS 记录跑步和骑行[iPhone/Android/Watch] 1

Strava 拥有繁体界面，需要你将手机设置成繁体中文，否则显示英文，设置中无法修改。

每个喜爱跑步的同学都有一款心仪的记录应用，当然如果你还没有，试试 RunKeeper、Runtastic 都是很好的选择。

Strava 可以连接 iOS 下的健康应用(Health)，也支持 Android 下的健身应用(Fit)，可以很轻松的将数据汇总到系统中。

来看一段 Strava 提供的高逼格视频：

无论你到哪里，Strava 都能随时探索最热门的路段，与附近的运动者一较高下。

Strava - 用GPS 记录跑步和骑行[iPhone/Android/Watch] 2

Strava - 用GPS 记录跑步和骑行[iPhone/Android/Watch] 3

Strava 还能:

沿着你所建立或发现的路线前进，并在记录的过程中查看活动地图取得距离、配速、速度、海拔提升和燃烧的卡路里等重要统计资料透过 Zephyr HxM 蓝牙感测器测量心率资料写下个人记录，和好友、附近的运动者还有职业选手一较高下参加能够激发动力的每月挑战

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