大学生运动伤病处理与安全研究

内容简介

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该书对当代大学生在体育运动中可能遇到的运动安全和运动伤病问题进行研究，具体内容包括：利用调查、测量和统计方式对大学生身体发育特点和体质情况进行分析；基于人体生理科学和运动伤病科学的运动伤病基础理论阐述，以及运动伤病规律分析；大学生运动伤病的常规处理方法以及运动损伤研究工作的开展情况；高校大学生运动伤病监督和医疗服务体系的建立和运转等。 [3]

作品目录

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第一章 大学生身体发育特点与体质情况分析

第七章 大学生运动疲劳研究

第二章 运动伤病的人体科学理论研究

第八章 大学生运动医务监督体系的建立

第三章 运动伤病的规律特点

第九章 大学生安全运动的科学指导

第四章 大学生运动伤病的常规处理

第十章 大学生安全运动的具体操作

第五章 大学生运动性损伤研究

参考文献 [2]

第六章 大学生常见运动性病症研究

创作背景

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加强体育运动是促进当代大学生身心健康发展的重要途径，国家和高校都重视体育运动的组织与开展，其根本目的就是为了让大学生拥有强健的体魄，从而能够更好地应对学习和未来社会竞争的压力。在高校体育运动具体开展过程中，体育运动安全教育与管理不可忽视，其关系到大学生身体健康乃至生命安全。因此，从伤病预防角度加强体育运动安全教育与管理，是十分必要的。运动伤病与运动有着密切关系，它是指在运动过程中因为动作安排不当或者某些意外因素导致的身体伤病，若不能做好相关预防与治疗应对措施，则会损害大学生的身体健康甚至危及其生命安全。《大学生运动伤病处理与安全研究》就从运动伤病处理的角度探讨体育运动安全教育与管理问题。 [1]

作品思想

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该书作者认为，在高等院校大学生体育运动中开展安全教育是必要的。大学生热爱体育运动，除了参与学校开展的各项运动之外，还会经常自己组织和参与一些课外体育活动。大学生身体机能尚处于成长期，其爆发力较强，但是在运动平衡性和控制力方面还不够成熟。在参与体育运动的过程中，若是缺乏足够的安全意识，很容易造成一些运动损伤。对大学生进行安全教育，能帮助他们树立和强化安全意识，并且掌握一些必要的安全管理技巧。以大学生球类竞技体育运动为例，不管是足球运动，还是篮球运动，运动的强度很高，并且运动过程中很容易产生摩擦和冲突。对于一些缺乏安全意识的大学生来说，在进行球类竞技运动的过程中，容易做出一些带有危险性的不规范运动动作，比如说篮球运动中的冲撞、足球运动中的飞铲等，这会给其余的参与者带来巨大的危险，很容易造成自己或者对方的运动伤害，严重情况下甚至可能给对方造成难以治愈的身体伤害。此外，大学生在进行球类竞技运动的时候，如果情绪等各种因素引发一些冲突冲突得不到及时的控制，很容易演变为暴力事件，从而给大学生带来难以预知的安全风险。尤其是当代大学生，还喜欢户外运动，户外运动的风险因素更多，更需要足够的安全教育。例如大学生在进行户外运动的时候，尽量规避一些危险的区域，并且在出发之前，对各项装备要认真检查，确保装备齐全且质量合格。在户外运动时，还应具有一定的户外安全防卫知识，包括防卫辨识、简单急救、识别和规避危险动植物等。 [3]

该书作者指出，高校运动员体能训练安全管理能力的提升，应依赖于良好的医疗意识和伤病处理手段，这是体能训练安全管理的策略之一。正规体能训练部门会配置专门的医疗和伤病处理工作人员，为职业运动员提供专业的体能训练安全医疗管理服务。但是大部分高校运动员都并非职业运动员，因此他们需要充分利用学校的运动医疗服务资源，并且还需掌握有关体能训练的基本安全医疗知识。例如，高校运动员在选择瑜伽、体操等运动进行柔韧性方面体能训练的时候，可能会出现关节扭伤、肌肉拉伤等情况，有些运动员会因为损伤症状比较轻，稍作休息就强行继续训练，如此导致伤病情况恶化，部分运动员甚至因此造成慢性损伤。高校运动员在进行体能训练的过程中，应充分预估运动伤病对自己身体健康和未来职业生涯的影响，在觉察到运动伤病发生时，应及时采取合理的处置措施，如发生关节扭伤，应终止体能训练，尽量采用冰敷方式减少水肿，并寻求专业医疗处理，以免错过最佳的治疗时机。运动员或者教练员应主动学习常见的急性运动伤病处理技巧，以便遇到急性运动伤病情况时能够及时采用正确的处理方式，可以为医疗救治争取宝贵时间，在后续治疗中取得更好的效果。作为当代高校运动员，应有积极的医疗意识，出现任何伤病问题都应及时处理并咨询医生，确保安全。 [4]

出版信息

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书名

出版时间

出版社

ISBN

《大学生运动伤病处理与安全研究》

2019年2月

中国水利水电出版社

978-7-5170-6746-7 [1]

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